JOBGEFÜHLE

Der Podcast über Arbeit, Identität und das ganze emotionale Durcheinander dazwischen. HR-lerin Verena Korinth trifft Business Coachin Leena Höpcke.

Kündigung kassiert

Was eine Kündigung mit uns macht – und was jetzt wirklich wichtig ist

08.09.2026 20 min

Zusammenfassung & Show Notes

Plötzlich ist sie da: die Kündigung. Selbst wenn man sie vielleicht schon geahnt hat, kann dieser Moment einem erst einmal den Boden unter den Füßen wegziehen. Wut, Angst, Scham, Selbstzweifel – manchmal aber auch Erleichterung: Eine Kündigung kann ganz unterschiedliche Gefühle auslösen.

In dieser Folge sprechen wir über unsere eigenen Erfahrungen mit Kündigungen und darüber, wie wir damit umgegangen sind. Was macht es mit unserem Selbstwert, wenn nicht wir den Job verlassen, sondern der Job sich von uns trennt? Warum fühlt sich eine Kündigung so schnell wie persönliches Scheitern an? Und wie schaffen wir es, nach dem ersten Schock wieder nach vorn zu schauen?

Außerdem wird es ganz praktisch: Was sollte man jetzt wirklich dringend erledigen? Welche Fristen darf man nicht verpassen? 

Eine Folge über Kontrollverlust, verletzten Stolz, neue Perspektiven und die Frage, wie aus einem unfreiwilligen Ende vielleicht doch ein ziemlich guter Neuanfang werden kann.

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